Hành trình tìm lại giấc ngủ 6,7 tiếng một đêm

   15 năm tham gia kháng chiến chống Mỹ không làm bác Trần Văn Trâm, 71 tuổi, đt 0375.713.159 nhụt chí, vậy mà khi giải ngũ bác lại bị căn bệnh mất ngủ hành hạ, lao đao, cực khổ. 37 năm bị mất ngủ khiến bác mắc thêm đủ thứ bệnh từ đầu cho tới chân, ở đầu thì bị rối loạn tiền đình, suy nhược thần kinh, đến cổ thì thoái hóa 3 đốt sống cổ, đến lưng là thoái hóa 4 đốt sống lưng, thoái hóa khớp gối. Toàn thân thì có bệnh viêm đa khớp dạng thấp, viêm đại tràng mãn tính, loét dạ dày tá tràng.

   Vậy mà giờ đây bác ngủ được trọn vẹn 6 tiếng 1 đêm, buổi trưa ngủ được 1 tiếng đến 1 tiếng rưỡi, cơ thể thoải mái, cuộc sống tươi vui trở lại. Bí quyết của bác là gì? Mời các bạn theo dõi video chia sẻ hành trình vượt qua căn bệnh mất ngủ của bác Trâm dưới đây nhé!

Xem thêm

• Kinh nghiệm hay của bác Tâm giúp ngủ ngon sau 10 năm mất ngủ
• Hạnh phúc giản dị của đôi vợ chồng già khi tìm lại được giấc ngủ ngon cả đêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY